Vnitřní sauny

Finská sauna je typ sauny, která je vytápěna pomocí kamen s lávovými kameny. Díky tomu vzniká v sauně vysoká teplota a suchý vzdych. Lávové kameny jsou určeny i k polévání vodou, kdy vzniká větší vlhkost v sauně. U těchto saun jsou použita elektrická kamna, aby se docílilo teploty mezi 80-100 stupni Celsia.

Finské sauny slouží nejen pro relaxaci, ale především pro posílení Vašeho zdraví. Díky vysokým teplotám dochází k zahřívání a prokrvování orgánů, končetin i pokožky, posilování termoregulace organismu a vyplavování škodlivých toxinů z těla. Samozřejmě ale slouží i k relaxaci, kdy Vám pomáhá se zbavit stresu, zlepšovat náladu a pomáhá vyplavovat endorfín, hormon štěstí.

Důležité je také dodržování tzv. saunovacích intervalů. Doporučená doba pro pobyt v sauně je od 5 do 15 minut. Samozřejmě pro začátečníky se doporučuje kratší doba saunování a dobu posléze prodlužovat.

Naše finské sauny jsou určeny k vnitřnímu využití v prostorných bytech či rodinných domech.

Sauny jsou vyrobeny v České republice.